Training Arete
Arete è un approccio alla crescita personale e professionale che pone la consapevolezza mente-corpo come strumento concreto di sviluppo delle soft skills come gestione delle emozioni e dello stress, resilienza, empatia, comunicazione ed espressività, leadership, lavoro di squadra, ascolto attivo, creatività, ecc. Utilizzando tecniche selezionate ed integrate tra loro e mutuate da diverse discipline (Mindfulness, Meditazione, Teatro, PNL, Movimento Consapevole, Comunicazione, etc.) puntiamo a liberare e sviluppare il potenziale dell’individuo e del gruppo per essere in equilibrio: lucidi, creativi e capaci di relazioni funzionali. Possiamo così trasformare forme mentali, idee e giudizi bloccanti in opportunità di crescita umana, professionale, espressiva ed artistica.
Cosa proponiamo
Offriamo corsi e percorsi di formazione per lo sviluppo della consapevolezza e delle soft skills, della comunicazione efficace e dell’espressione artistica, individualmente e in gruppo. Le nostre attività sono adatte a tutti: bambini ed adulti, studenti e appassionati, professionisti e aziende. Creiamo, inoltre, eventi culturali e divulgativi, spettacoli teatrali e performativi e animazioni immersive e didattiche.
Mindfulness, Meditazione e Crescita Personale
Per conoscerti e conoscere: coltivare consapevolezza e presenza per vivere in equilibrio
Comunicazione e Teatro
Per comunicare in modo efficace e consapevole: esplorare “l’Umano” in modo creativo e poetico
Scrittura creativa e lettura espressiva
Dare forma all’immaginazione e trasformare la parola scritta in esperienza viva
